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Guten-Morgen-Smoothie

Zubereitung
10 min
fertig in
10 min
Schwierigkeit
Kategorie Vegetarisch Kategorie Detox
Ihr Kickstart in den Tag mit unserem Guten-Morgen-Smoothie!
Zutaten für
 
Portion(en)
Für 2 Gläser à 250ml:
1
Banane
100 g
Heidelbeeren
2 EL
Haferflocken
300 ml
Milch
1 TL
Leinsamenschrot
1 EL
Mandel-Mus
3 EL
Kokosflocken
1 TL
Matchapulver
2 EL
Sanddornsaft

Zutaten

Zutaten für
 
Portion(en)
Für 2 Gläser à 250ml:
1
Banane
100 g
Heidelbeeren
2 EL
Haferflocken
300 ml
Milch
1 TL
Leinsamenschrot
1 EL
Mandel-Mus
3 EL
Kokosflocken
1 TL
Matchapulver
2 EL
Sanddornsaft

Zubereitung

1

Banane schälen. Alle Zutaten in einen Standmixer geben und so lange mixen, bis eine cremige Masse entsteht. Bei Bedarf noch etwas Milch hinzugeben. Nach Geschmack mit Sanddornsaft süßen.
2

In Gläser füllen und genießen.