Kräutergarten-Smoothie
Zubereitung
access_time
10 min
fertig in
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10 min
Schwierigkeit
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Kategorie
Vegetarisch
Kategorie
Detox
Wenn sie sich auch schön länger einen Garten wünschen - holen Sie ihn sich jetzt ins Glas!
Zutaten für
Portion(en)
Für 2 Gläser à 250ml:
30 g
Frische Kräuter (z.B. Zitronenmelisse, Basilikum, Minze, Petersilie...)
50 g
Rucola
0.25
Honigmelone
300 ml
Granatapfelsaft
100 ml
Mineralwasser
2 EL
Zitronensaft
2 EL
Sonnenblumenkerne
Honig
Zutaten
Zutaten für
Portion(en)
Für 2 Gläser à 250ml:
30 g
Frische Kräuter (z.B. Zitronenmelisse, Basilikum, Minze, Petersilie...)
50 g
Rucola
0.25
Honigmelone
300 ml
Granatapfelsaft
100 ml
Mineralwasser
2 EL
Zitronensaft
2 EL
Sonnenblumenkerne
Honig
Zubereitung
1
Kräuter und Rucola waschen und abtropfen lassen. Melone schälen und in mundgerechte Stücke schneiden. Alles gemeinsam mit den restlichen Zutaten in einen starken Standmixer geben. Nach Geschmack mit Honig oder Agavendicksaft süßen.
2
In Gläsern anrichten.